소고기( 불고기용) — 필요 350g · 불고기용 500g 팩 1개면 충분해요 (150g 남음)
남는 소고기는 다음 끼니에 같이 쓰기 좋아요.
굿미트찹 호주산 우앞다리 불고기용 6 x 5 x 0.2 cm (냉동), 500g, 1개에디터 확인 8/8 · 불고기용 500g 정확 상품수입산
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mealbulk L0
불고기
얇은 소고기와 채소를 간장 양념에 버무려 팬에서 촉촉하게 볶아내는 2인분 불고기.
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장보기 체크리스트
2인분 기준
양파 — 필요 200g · 300g 팩 1개면 충분해요 (100g 남음)
남는 양파는 다음 끼니에 같이 쓰기 좋아요.
국내산 양파, 300g, 1개에디터 확인 7/15 · 300g 정확 상품국산 확인
당근 — 필요 60g
상품 링크 없이 필요 g 기준으로 확인하세요.
대파 — 필요 60g · 확인된 가장 작은 상품 대파 1단 1개 (0.9개 남음)
⚠️ 필요량(60g)보다 약 7.5배 큰 상품이에요 — 남는 0.9개 분량은 보관·활용 계획을 세워 주세요
국내산 친환경 대파, 500g, 1개에디터 확인 8/8 · 대파 1단 정확 상품국산 확인
마늘(minced) — 필요 11g · 확인된 가장 작은 상품 150g 팩 1개 (139g 남음)
⚠️ 필요량(11g)보다 약 13.6배 큰 상품이에요 — 남는 139g 분량은 보관·활용 계획을 세워 주세요
다진 마늘 큐브 (냉동), 150g, 1개에디터 확인 8/8 · 150g 정확 상품원산지 미표기
기본양념
양념 4개는 '집에 있어요'로 표시됨간장
설탕
참기름
후추
복사 대기열
복사 대기
조리 순서
조리 순서
- 1
소고기는 한입 길이로 자르고 핏물을 가볍게 닦는다.
- 2
양파는 절반은 갈고 절반은 채 썬다.
- 3
당근은 얇게 채 썰고 대파는 어슷하게 썬다.
- 4
간장, 설탕, 다진마늘, 간 양파, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만든다.
- 5
소고기에 양념장을 넣고 가볍게 풀어 버무린다.
- 6
채 썬 양파와 당근을 넣어 함께 재운다.
- 7
팬을 중불로 달군 뒤 고기와 채소를 넓게 펼친다.
- 8
고기가 뭉치지 않게 젓가락으로 풀어 가며 익힌다.
- 9
대파를 넣고 국물이 살짝 남을 때까지 더 볶는다.