우렁된장찌개

손질 우렁살과 애호박을 된장 국물에 끓인 구수한 2인 찌개.

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장보기 체크리스트

2인분 기준

우렁이(cleaned) — 필요 150g · 200g 팩(냉장 소포장) 1개면 충분해요 (50g 남음)

남는 우렁이는 다음 끼니에 같이 쓰기 좋아요.

살맛나요 국산 논우렁살(냉장), 180g, 1개에디터 확인 8/8 · 200g 팩(냉장 소포장) 정확 상품국산 확인

애호박 — 필요 150g · 1개 (약 300g) 1개면 충분해요 (0.5개 남음)

남는 애호박은 다음 끼니에 같이 쓰기 좋아요.

유기농 애호박, 200g, 1개입, 1개에디터 확인 8/8 · 1개 (약 300g) 정확 상품원산지 미표기

양파 — 필요 80g · 300g 팩 1개면 충분해요 (220g 남음)

남는 양파는 다음 끼니에 같이 쓰기 좋아요.

국내산 양파, 300g, 1개에디터 확인 7/15 · 300g 정확 상품국산 확인

대파 — 필요 40g · 확인된 가장 작은 상품 대파 1단 1개 (0.9개 남음)

⚠️ 필요량(40g)보다 약 11.3배 큰 상품이에요 — 남는 0.9개 분량은 보관·활용 계획을 세워 주세요

국내산 친환경 대파, 500g, 1개에디터 확인 8/8 · 대파 1단 정확 상품국산 확인

마늘(minced) — 필요 10g · 확인된 가장 작은 상품 150g 팩 1개 (140g 남음)

⚠️ 필요량(10g)보다 약 15배 큰 상품이에요 — 남는 140g 분량은 보관·활용 계획을 세워 주세요

다진 마늘 큐브 (냉동), 150g, 1개에디터 확인 8/8 · 150g 정확 상품원산지 미표기

고추 — 필요 20g · 확인된 가장 작은 상품 100g 봉 1개 (80g 남음)

⚠️ 필요량(20g)보다 약 5배 큰 상품이에요 — 남는 80g 분량은 보관·활용 계획을 세워 주세요

국내산 친환경 청양고추, 100g, 1개에디터 확인 7/15 · 100g 봉 정확 상품국산 확인

양념 1개는 '집에 있어요'로 표시됨

된장

복사 대기열

복사 대기

우렁이 150g · 200g 팩(냉장 소포장) × 1개
애호박 150g · 1개 (약 300g) × 1개
양파 80g · 300g 팩 × 1개
대파 40g · 대파 1단 × 1개
마늘 10g · 150g 팩 × 1개
고추 20g · 100g 봉 × 1개

조리 순서